간단하고 든든한 자취요리! <strong>스팸두부덮밥</strong> 레시피

혼자 사는 자취생이라면 매끼니가 고민이죠? 배달은 비싸고, 요리는 귀찮고… 그럴 때 딱 좋은 초간단 덮밥 레시피를 소개해드릴게요. 냉장고에 자주 있는 재료로 뚝딱 만들 수 있어서 부담도 없고, 맛은 훌륭합니다!

🍽️ 오늘의 메뉴: 스팸두부덮밥

• 조리시간: 10분
• 난이도: 아주 쉬움
• 포인트: 두부와 스팸의 조합으로 단백질도 든든하게!

📌 준비 재료 (1인분 기준)

• 스팸 1/3캔
• 두부 1/2모 (부침용 추천)
• 양파 1/4개
• 진간장 1.5큰술
• 올리고당 또는 설탕 1큰술
• 참기름 0.5큰술
• 후추 약간
• 밥 1공기

👨‍🍳 만드는 방법

1. 두부는 키친타월로 물기를 닦고 깍둑썰기, 스팸과 양파도 비슷한 크기로 썰어주세요.
2. 달군 프라이팬에 스팸을 먼저 넣고 바삭하게 볶습니다.
3. 스팸이 노릇해지면 두부와 양파를 넣고 중불에서 3~4분간 더 볶아요.
4. 간장과 올리고당을 넣고 잘 섞어주세요. 후추와 참기름으로 마무리!
5. 따뜻한 밥 위에 볶은 재료를 올려주면 완성!

📷 먹음직스러운 비주얼 꿀팁

쪽파나 깨를 살짝 뿌려주면 더 먹음직스럽고, 계란프라이 하나 올려주면 완벽한 한 그릇입니다!

💡 자취 꿀팁

두부는 미리 썰어서 냉동해두면 오래 보관 가능해요. 해동 후 바로 부쳐먹으면 간편하답니다!