p>다이어트를 한다고 맛까지 포기할 순 없죠!닭가슴살, 아보카도, 채소로 만드는 비빔볼 한 그릇 레시피를 소개할게요. 든든하게 한 끼 해결되면서도 포만감, 영양, 맛까지 모두 만족스러운 다이어트 식단입니다.✅ 재료 (1인분)닭가슴살 100g (슬라이스 or 찢은 형태)아보카도 1/2개 (슬라이스)방울토마토 5~6개 (반으로 자르기)채소믹스 한 줌 (양상추, 루꼴라, 치커리 등)현미밥 or 오트밥 1/2공기 (선택)간장 1큰술 + 올리브오일 1작은술 + 레몬즙 1/2작은술 (드레싱)소금, 후추 약간🥣 만드는 법닭가슴살은 삶거나 에어프라이어로 구워 한입 크기로 잘라둡니다.아보카도는 반 갈라 씨를 빼고 얇게 슬라이스하세요.방울토마토는 반으로 자르고, 채소는 깨끗이 씻어 물기를 제거합니다.그릇에 밥(또는 없이..