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든든하고 간편한 자취 한 끼! 닭가슴살 감자전 레시피 🥔🍗

오늘은 자취생분들을 위한 간단하면서도 포만감 좋은 '닭가슴살 감자전' 레시피를 소개합니다. 바삭한 감자전과 고단백 닭가슴살의 만남으로 다이어트에도 좋고 혼밥으로도 딱!📌 이런 분들께 추천해요바쁜 자취 생활 속, 간단하면서도 건강한 식사를 찾는 분냉장고 속 남은 닭가슴살을 맛있게 소진하고 싶은 분기름진 야식 대신, 담백한 안주가 필요하신 분🥣 재료 (1인분 기준)감자 1~2개 (중간 크기)닭가슴살 100g (삶은 것 또는 훈제 제품도 OK)소금, 후추 약간부침가루 또는 밀가루 1큰술식용유 약간(선택) 청양고추, 양파, 부추 약간👩‍🍳 만드는 방법감자는 껍질을 벗겨 강판에 곱게 갈아주세요. (혹은 믹서로 살짝)갈은 감자를 면포에 넣고 물기를 꼭 짠 후, 전분은 가라앉혀 따로 보관해요.닭가슴살은 잘게 ..

[자취요리 레시피] 2025.07.18
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